Prima corsa effettuata. 30 minuti nel parco di San Donato. Buone sensazioni all'inizio poi la corsa senza calzini ha portato i suoi buoni frutti... Vesciche ad entrambi i piedi. Dopo 1km a nuoto per muovere il resto della muscolatura. Domani ripartiremo con cerotti...
Prima corsa effettuata. 30 minuti nel parco di San Donato. Buone sensazioni all'inizio poi la corsa senza calzini ha portato i suoi buoni frutti...
RispondiEliminaVesciche ad entrambi i piedi.
Dopo 1km a nuoto per muovere il resto della muscolatura. Domani ripartiremo con cerotti...